Легкая атлетика является обязательным разделом учебной программы по физкультуре. Этот вид спорта зародился в Древней Греции, где в 776 году до нашей эры прошли первые соревнования по бегу. Сегодня легкой атлетикой занимаются миллионы людей на всех континентах. Это наиболее массовая и общедоступная спортивная дисциплина, ведь она не нуждается в особых приспособлениях и больших финансовых затратах. На уроках физкультуры школьники осваивают следующие виды легкой атлетики: спортивную ходьбу, бег на короткие, средние и длинные дистанции, прыжки (с места, в высоту и длину), метание мячей...

Физкультура — обязательный предмет в школе. Но если ребенок страдает некоторыми хроническими заболеваниями, уроки физкультуры могут не только не пойти ему на пользу, но и навредить. То же касается спортивных секций, то прежде чем отдать ребенка в одну из них, родителям стоит ознакомиться со списком противопоказаний. При каких заболеваниях стоит избегать избыточной нагрузки и чего не нужно делать на уроках физкультуры детям, страдающим ими, рассказала врач-педиатр. Заниматься спортом можно и нужно всем без исключения...