Некоторые простые изменения в ваших ежедневных привычках могут помочь вам предотвратить нежелательные болезни. Даже приближаясь к весне, мы можем оставаться восприимчивыми к зимним болезням, таким как простуда и грипп. Несмотря на то, что существуют лекарства, которые помогут вам выздороветь от таких болезней, есть также простые меры, которые вы можете предпринять, чтобы оставаться здоровым. Выспаться «Чрезвычайно важно высыпаться (семь и более часов в сутки), особенно если вы подверглись воздействию микробов или вируса...

молотая корица Иммунитет-это защитник всего организма от инфекций.  Если иммунитет будет слабым- это открытая дорога для различных заболеваний. Даже малейшая инфекция может вызвать серьёзные последствия...