Чай со вкусом здоровой самооценки: из каких ингредиентов складывается базовое уважение к себе В кабинете психолога тема самооценки звучит практически на каждой сессии, даже если изначально клиент пришел с совершенно другим запросом — проблемами в отношениях, выгоранием на работе или повышенной тревожностью. Когда мы начинаем бережно распутывать клубок проблем, мы почти всегда упираемся в фундамент: в то, как человек относится к самому себе, как он оценивает свои силы и на что опирается внутри. В...