Когда вы узнаете, что беременны, для сразу в рацион нужно внести множество изменений. Придется избегать определенных продуктов, должны следить за кофеином, избегать употребления алкоголя, табака и почти всех лекарств. Часто не вспоминают об одной вещи, которая может быть потенциально вредной для беременных женщин – это чай. Важно! Безопасность травяных чаев при беременности не гарантирована, поэтому нужно заранее подумать какой чай можно пить при беременности. Употребляйте травяные напитки в меру и очень осторожно...

Беременность - безусловно, самый нежный период в жизни каждой женщины. Внутри вас зародилась новая жизнь, и основной задачей организма теперь является защита, питание и поддержка в развитии малыша. Для ее выполнения, вам понадобится помощь витаминов, минералов и прочих полезных веществ. Выбирайте продукты и напитки с высоким содержание таких “помощников”. Польза чая Ни для кого не секрет, какая польза таится в древнейшем напитке - чае. В его состав входят: При правильном употреблении чай благотворно воздействует на ЖКТ, сердечно-сосудистую систему, органы дыхания и обмен веществ...