Вы перенесли ковид, а сон так и не восстановился? Просыпаетесь среди ночи, подолгу ворочаетесь, а утром чувствуете себя разбитым — эта ситуация знакома миллионам. Добавьте сюда нейропатию, и картина становится совсем безрадостной. Глицин часто становится первым средством, за которое хватаются в надежде наконец выспаться. Разбираемся вместе: что по этому поводу говорят врачи и клинические данные, и почему для одних это работает, а для других — нет. Сразу оговоримся: я не врач, а сертифицированный нутрициолог...