Кризисы идентичности — моменты, когда человек задаётся вопросами о себе, своих ценностях, целях и направлении жизни. Для большинства людей это сложный, но проходящий этап. Для высокочувствительных — это глубокий внутренний процесс, который затрагивает эмоциональные, когнитивные и телесные уровни одновременно. Чувствительные люди переживают перемены не поверхностно, а как перестройку внутреннего мира. Поэтому любые жизненные переходы — смена работы, разрыв отношений, взросление, профессиональные изменения, жизненные повороты — запускают мощный внутренний процесс самоопределения...

Любой человек обладает системой собственных ценностей. Они определяют жизненный путь, влияют на отношения с другими людьми, помогают принимать решения. Ценности определяют и то, кем себя видит человек, кем хочет стать, к каким целям стремится. ЗАЧЕМ ОПРЕДЕЛЯТЬ СВОИ И ЧУЖИЕ ЦЕННОСТИ Ценности помогают принимать важные решения, справляться с трудностями, определять, что в жизни важно. Они мотивируют людей действовать тем или иным способом. Зная ценности человека, можно оказывать на него влияние. Знание...