366 читали · 5 лет назад
Устранение целлюлита на руках: мой личный опыт
В этой статье я хотела бы поднять такую тему: как устранить целлюлит на руках. Потому что за последний месяц я получила много вопросов на эту тему в директ и не только. Поэтому я пользуюсь этой возможностью, чтобы подробно написать это в статье. Я отвечу на самые популярные вопросы. Почему у нас целлюлит на руках? Итак, во-первых, почему у некоторых людей целлюлит на руках? Ну, потому что трицепс - это жировой накопитель для некоторых людей. Как правило, речь идет о женщинах, у которых он зачастую появляется на животе и ногах...
Как убрать целлюлит на руках: высокоэффективные упражнения
Целлюлит на руках - это неприятное явление, когда кожа на этой части тела становится бугристой и неэстетичной из-за скопления жировых отложений. Этот процесс обычно связан с недостаточной активностью мышц и увеличением жировой массы в теле. Это классическое упражнение помогает укрепить и подтянуть мышцы рук. Выполняйте отжимания в умеренном темпе, контролируя движение и сохраняя правильную форму тела. Для достижения видимых результатов рекомендуется выполнять упражнения для рук не менее 3-4 раз в неделю...