105 читали · 4 года назад
Психология цели
Почему постановка целей не работает? «Мечта – это просто мечта. Цель – это мечта с планом и сроками достижения. И цель останется мечтой до тех пор, пока вы не создадите и не внедрите план действий. За каждой достигнутой целью стоит хороший план». Harvey Mackay Наше общество одержимо достижениями целей, которые напрямую привязываются к успеху. Книги типа «Трансферинг реальности» Зеланда, «Секрет» и Дед Мороз приучили нас к визуализации желаемого, которое обязательно случится, если вы поставите себе цель...
5782 читали · 2 года назад
Не знаю, чего хочу: как понять свои цели, составить мотивационный план
Автор: Дарья Кочубей Цель – это продуманный маршрут на пути к результату, к которому мы стремимся, чтобы стать лучше. Следуя цели, мы выходим из зоны комфорта, оттачиваем силу воли, учимся полагаться на себя и принимать правильные решения. Цель помогает измерить качество своей жизни, придать ей смысла. Сколько раз вы ставили себе цели и не достигали их, разочаровывались, обвиняли себя? Для женщины постановка и реализация целей в соответствии со своей природой – ключ к источнику энергии жизни. Вместе с психологом Марией Василевской разбираемся, какие способы помогают выявить свои истинные цели...