1037 читали · 5 месяцев назад
Что делать, если сердце бьётся слишком быстро: 6 проверенных методов самопомощи
Вы когда-нибудь ощущали, что сердце словно хочет вырваться из груди? Когда оно бьётся быстрее, чем обычно, мысли путаются, дыхание сбивается, а лёгкая тревога постепенно перерастает в панику. Это состояние знакомо многим — и оно называется учащённым сердцебиением, или тахикардией. Чтобы правильно реагировать, важно понимать, что происходит с вашим сердцем и как помочь себе безопасно, не прибегая сразу к медикаментам. Пульс — это ритмичные волны, которые вы чувствуете на запястье или шее, когда кровь выбрасывается из сердца в артерии...
1230 читали · 2 месяца назад
Сердце сбивается с ритма: что делать, если оно бьётся слишком быстро, слишком медленно или неровно
Сердце — это не просто орган. Это надёжный мотор, который работает без остановки с самого рождения и до последнего вздоха. Оно перекачивает кровь, доставляет кислород и питательные вещества ко всем клеткам тела, поддерживает тепло, давление, обмен веществ. Но иногда даже такой надёжный механизм может «сбиться с ритма». Мы замечаем это как перебои, замирания, учащённое или, наоборот, редкое сердцебиение. Это не всегда опасно — но игнорировать такие сигналы не стоит. Давайте разберёмся, какие нарушения ритма сердца бывают, почему они возникают, и что с ними можно сделать...