Бросить курить достаточно сложно и, к сожалению, многие люди после отказа от курения набирают лишний вес. Происходит это не со всеми, но многих это отталкивает отказаться от вредной привычки. Давайте разберёмся почему происходит набор веса, после отказа от курения. Почему толстеют после того, как бросили курить? Причин здесь не очень много, о многих вы, наверное, слышали, за исключением одной. Причины: 1) Никотин влияет на центр насыщения вашего организма. Да в организме есть центры голода и насыщения,...

Табачный дым влияет на кишечных бактерий так, что без дыма они заставляют организм накапливать лишние калории. Курение, конечно, вредит здоровью, но как быть с тем, что у бросивших курить порой нарастает лишний вес? Дело даже не в том, что они начинают как-то особенно много есть — едят они столько же, сколько и раньше, но талия почему-то стремительно исчезает. Есть даже такие, которые и курить-то начинают в расчёте похудеть. Неприятную закономерность между бросанием курить и лишним весом заметили на самом деле давно, но до сих пор никто не брался объяснить, в чём здесь дело...