Всем привет!) Вы наверное заметили появление этого нового блюда в модных гастро и фудмоллах, кафешках с уклоном в полезное питание или даже в качественном стритфуде. Боул....Давайте разбираться, что это такое. Боул — это глубокая тарелка. Обычно, в таких тарелках подавали суп или салат. Но в последнее время стало модным использовать такую миску для подачи мяса, морепродуктов, злаковых каш и фруктов. Боулы по-другому называются «Чашами Будды». Использование такой чаши является популярным трендом в здоровом питании многих людей...
Боул — это модное блюдо, которое подают во многих современных заведениях в круглой глубокой тарелке (отсюда и название). Благодаря своему сбалансированном составу блюдо получается питательным, сытным и полезным! В нем содержится весь набор важных витаминов и микроэлементов. Боул можно готовить на завтрак, обед и ужин. Все зависит от того, что в него будет входить. Давайте выясним, как выглядит «конструктор» для идеального боула. Основа Это то, что придаст вам сытости, наделит энергией и силой. База для боула должна состоять из сложных углеводов...