Привет, друзья! Фитнес-Юра на связи! Сегодня мы заглянем за кулисы мира профессионального спорта и поговорим о борцах – атлетах, чья физическая форма вызывает восхищение и уважение. Их тела – это симбиоз силы, выносливости, гибкости и невероятной скорости реакции. Но что скрывается за этим впечатляющим внешним видом? Давайте разберемся! Тело борца – это не просто набор больших мышц. Это высокофункциональная машина, заточенная под специфику этого вида спорта. Тренировочный процесс борца сложен и многогранен...

Борец - это второй уровень сознания, который характеризуется борьбой с собой, своими привычками и окружающим миром. Именно подмена понятий, программа самопожертвования и ее вторичные выгоды, а также гордыня и убогость развивают в борце стремление к героизму. Что такое героизм?  Это про доблесть, бесстрашие, стойкость, самопожертвование; которые проявляются ради высоких общественных и нравственных целей.  Герои они какие? Сильные, ответственные и волевые. Привет, друзья. На связи Лили Аспен. Сегодня мы с вами узнаем, почему борцу так важно быть героем и какие вторичные выгоды этой суперсилы...