С данной жалобой достаточно часто обращаются пациенты к неврологу, это типичная ситуация. Дело в том, что именно в положении сидя нагрузка на позвоночник, межпозвонковые диски, суставы позвоночника (фасеточные суставы) МАКСИМАЛЬНАЯ!!! Поэтому не удивляйтесь возникновению боли в пояснице, в положении сидя. Это Ваш организм, через боль, пытается разговаривать с Вами, требуя, чтобы вы встали, походили, подвигались, размяли мышцы и фасеточные суставы!! Если вы ведете малоподвижный образ жизни, сидите...

Креветка — тотемное животное работы за компьютером, а неотъемлемый «бонус» — больная спина. Собрали способы избавления от боли и тест: какой способ подойдёт вам. Содержание Тест, чтобы подобрать свой способ избавления от боли → Пройти тест. Результатами делитесь в комментариях Боль, которая нас объединяет Оказалось, спина не болит только у 5% опрошенных коллег Programming Store. Остальные страждущие называют разные причины этой проблемы. В топе: сидячая работа, малоподвижный образ жизни, неправильная поза за рабочим столом, чрезмерные нагрузки в повседневной жизни и в зале...