Как Понять Почему болит Поясница и Как Ее Вылечить
От чего болит поясница. Как вылечить боль в пояснице?
Узнайте, почему болит поясница и как можно избавиться от этой боли. Причины болей в пояснице: Разбираемся с основными факторами Боль в пояснице может быть вызвана различными причинами. Плохая осанка, долгое сидение, поднимание тяжестей или даже стресс могут стать источником дискомфорта в поясничной области. Жизненные привычки и боль в пояснице: Как избежать проблем Неправильные привычки могут усугублять боль в пояснице. Регулярные физические упражнения, правильная осанка и соблюдение техники безопасности при поднимании тяжестей могут существенно снизить риск возникновения болей в пояснице...
У меня болит поясница: в чем причины и что с этим делать, как лечить?
Боль в пояснице – одна из самых частых жалоб людей, которым больше 40-50 лет. Этим термином описывают любой тип боли в пояснице (острой, жгучей, тупой, распирающей) или дискомфорта в нижней части туловища со стороны спины, и распространяющейся вниз до таза. Нижнюю часть спины также называют поясничной областью или поясничным отделом позвоночника. Надо заменить, что боль в пояснице у мужчин или женщин возникает в силу различных причин, и далеко не всегда это проблемы со скелетом и прилегающими мягкими тканями...