1️⃣ Причины боли в колене 2️⃣ Когда нужно обратиться к врачу? 3️⃣ Первая помощь при боли в колене 4️⃣ Домашние методы лечения 5️⃣ Какие упражнения помогут? 6️⃣ Можно ли использовать мази и таблетки? 7️⃣ Профилактика боли в коленях Боль в колене может возникнуть по разным причинам: Важно определить причину, чтобы подобрать правильное лечение. ⚠️ Срочно запишитесь к врачу, если: 🔴 Колено сильно опухло 🔴 Есть покраснение и горячая кожа вокруг сустава 🔴 Боль не проходит более 5 дней 🔴 Слышен хруст...

Любая боль, возникающая в нашем теле доставляет нам массу неприятных моментов, а если эта боль не проходит и становится все сильнее и сильнее, то качество нашей жизни заметно ухудшается. Так бывает и с коленными суставами. Когда начинают ныть колени, они сначала напоминают о себе изредка, потом все чаще и чаще, потом ноющая или острая боль становится привычной, мы ее терпим, учимся жить с этой болью. А потом боль становится невыносимой, и человек старается как можно меньше двигаться, чтобы только не испытывать снова и снова эти жуткие ощущения...