Дискомфорт в желудке приносит много неудобств и дискомфорта. Дело в том, что при таких недомоганиях, как боль и изжоги, часто специалисты рекомендуют придерживаться строгой диеты. Если начать правильно питаться, то можно навсегда забыть о болях в желудке, ведь они чаще всего появляются в результате неправильного питания и несоблюдения рациона. Но возникает вопрос: какая диета не навредит здоровью? Ведь при гастрите противопоказаны все популярные диеты, так как они могут усугубить положение организма...

Дорогие мои, скажите честно: кто из вас хоть раз переживал такую ситуацию? Утро начинается с бодрящего кофе натощак, потом быстрый перекус на бегу — пирожок с неизвестной начинкой, а вечером вы решаете отпраздновать конец рабочего дня сочной пиццей с двойным сыром. Знакомо? Тогда вы, как и многие, в какой-то момент могли столкнуться с гастритом — тем самым капризным обитателем желудка, который заставляет вас пересмотреть всё меню. Но не беда! Сегодня мы разберёмся, какие продукты могут стать вашими союзниками в борьбе с этим недугом...