2900 читали · 5 лет назад
Как уснуть, если болит голова?
Когда вам больно, все, что вы хотите сделать, это отдохнуть. Но порой боль бывает настолько сильна, что уснуть не получается. Попробуйте эти положения в зависимости от типа боли, которую вы испытываете. И возьмите с собой несколько дополнительных подушек - они вам понадобятся. Головная боль или зубная боль: на спине с дополнительной подушкой под головой. Боль в шее, боль в пояснице или сломанное ребро: на спине с одной подушкой или без нее. Подставьте другую подушку под колени. Если у вас сломано ребро, оберните подушки вокруг своего тела, чтобы помочь вам двигаться во сне...
7 месяцев назад
Почему болит голова?
Причины головной боли могут быть самые разные. Постоянно болит голова, при смене погоды без таблеток даже уснуть не могу. С чего начать обследование? А. Монина, Псков Причины головной боли могут быть самые разные: начиная с патологии сосудов и позвоночника, заканчивая обменными нарушениями. Если есть взаимосвязь головной боли с перепадами атмосферного давления, стоит начать обследование с шейного отдела позвоночника, так как именно там кровеносные сосуды наиболее подвержены спазмам. Может понадобиться...