Всем привет! Осень... Как типичный хроник, которому спина не дает расслабиться, решила поговорить о простых средствах успокоения и предотвращения болезненных ощущений в суставах и костях. Меня всегда удивляет спокойное отношение к приему обезболивающих, ведь в большинстве случаев этой добровольной интоксикации можно избежать. Исследования говорят о том, что около трети взрослого (30+) населения планеты хотя бы раз в месяц испытывают боли в суставах или костях. Это любые области, которые участвуют...

Каждый хоть раз в жизни сталкивался с сильной болью в суставах. Часто болевые ощущения в конечностях и спине возникают из-за несоблюдения техники выполнения упражнений или из-за серьезных физических нагрузок. Но нередко боль в суставах и в костях может являться признаком дегенеративных изменений: артрита или артроза. Первая помощь при боли в суставах Избавиться от острого приступа боли помогут перцовый пластырь или прием любого нестероидного препарата. Но сидеть все время на обезболивающих, которые...