Боль в ногах происходит у многих. У меня после тренировки болят лодыжки или колени. У каждого по разному. Но сейчас я расскажу почему они происходят. Если болят ноги после тренировки, причиной может быть неправильно подобранный уровень нагрузки, слишком частые занятия или небольшие травмы. Болезненные ощущения, которые появились через несколько часов или на следующий день – это естественный процесс восстановления мышечных клеток. В них накопилась молочная кислота, которая раздражает болевые рецепторы и дает неприятные ощущения...

Хотя бы раз в жизни у каждого болели ноги. Чаще всего неприятные ощущения появляются после физических нагрузок: спорта, тяжелой работы, продолжительного пребывания на ногах и т. п. Со временем такая боль проходит сама, а человек быстро возвращается к привычному ритму жизни. Но бывает и по-другому. Почему болят ноги: основные причины Что общего у мышц, суставов ног, позвоночника, сосудов, нервов и… паразитов? Помимо присутствия в человеческом организме (паразиты, конечно, явление непостоянное и вовсе не обязательное), все они могут стать причиной болей в нижних конечностях...