110 читали · 3 года назад
Что делать если «гудят» и отекают ноги после работы?
Проблемы с ногами (в виде: тяжести, болей, отёков) всё более часто встречаются в быту. К сожалению, наиболее подвержены этой напасти женщины, так как большинство из них связаны с работой «на ногах». Сегодня существует множество рекомендаций, как бороться с перечисленными проблемами. Однако как говорится «воз и ныне там»! В этой связи хочу поделиться своим советом, который поначалу не имел никакого отношения к данной теме. Один мой хороший знакомый с детства страдает ревматизмом, который проявляется эпизодическими приступами болей в обеих ногах...
К вечеру «гудят» и болят ноги. Что делать?
В 90% случаев я с уверенностью говорю: виноват малоподвижный образ жизни. Запоминайте эти советы: - В метро не стоять на эскалаторе, а проходить по лестнице вверх пешком - Несколько раз в день выполнять...