Нередко случаются ситуации, когда постоянно хочется спать: просыпаешь – хочется спать, позавтракал – все равно хочется спать, на работе ощущение сонливости не проходит, и только вечером, когда пора ложиться в постель – это состояние проходит. Природа сонливости Причин, которые могут спровоцировать сонливость, может быть много. Однозначного ответа на это вопрос нет и быстро определить истинную причину не получится. Мозг человека – это уникальный орган, который отключить для отдыха, как любую технику не получится...

Хотеть спать после бессонной ночи – нормально. Но, что делать, если чувство сонливости не проходит после восьми и больше часов сна, а ситуация повторяется каждый день? О наиболее вероятных причинах сонливости и том, что делать в каждом из случаев рассказала терапевт ЛДЦ «Кутузовский» Лариса Мазанова. № 1 – Недостаток калорий или витаминов Строгие диеты, ограничения в питании или регулярные пропуски приема пищи. Все это приводит к снижению сахара в крови, а организму не хватает энергии. Хочется спать...