Головная буря в затылке: Необычные способы устранения источника боли
Головная боль в затылке может быть мучительной и нарушать обыденную жизнь. Это состояние часто связано с напряжением, стрессом или неправильной позой тела. Вот несколько необычных, но эффективных методов, которые могут помочь избавиться от этого недуга: 1. Техника "Аккупрессуры" с использованием ледяных кубиков Применение ледяных кубиков к определенным точкам на шее и затылке может снять напряжение и уменьшить боль благодаря стимуляции точек аккупрессуры. 2. Ароматерапия мяты и лаванды Эфирные масла мяты и лаванды могут помочь расслабиться и уменьшить головную боль...
491 читали · 1 год назад
Как избавиться от болей в голове. Комплекс упражнений
По статистике, 90% взрослых людей периодически страдают от головной боли. — Существует более 30 причин этого состояния, и часть из них требует немедленной медицинской помощи, — рассказывает врач-физиотерапевт, реабилитолог высшей категории кандидат медицинских наук Татьяна Алышева. — Сильнейшие головные боли могут возникать при невралгиях тройничного и лицевого нервов, спазмах сосудов при мигрени, гипертоническом кризе, инфекционных заболеваниях (например, менингите), сосудистых катастрофах (геморрагический...