Боль в мышцах: причины и способы лечения
Мышечная боль (миалгия) – симптом, который может возникать у детей и взрослых, и чаще не является поводом для беспокойства, проходит самостоятельно. Но при частом возникновении или же если сохраняется длительно, то необходима консультация врача, обследование, чтобы найти причину ее появления. Это может быть мышечное перенапряжение, травмы или инфекционные заболевания. Причины мышечной боли Существует множество причин мышечной боли. Часто это эпизодические случаи, которые легко поддаются объяснению даже не медиками...
Боль в мышцах: хорошо это или плохо?
Боль в мышцах - это явление, которое, пожалуй, знакомо практически любому человеку. Даже самые простые физические упражнения с непривычки способны вызвать довольно сильные болевые ощущения. Хорошо это или плохо, и стоит ли тренировать мышечную группу, если боль еще не прошла с предыдущей тренировки? На самом деле, боль - это показатель воспалительного процесса, которая возникает вследствие повреждения мышечных структур. Есть разные теории возникновения мышечной боли, от накопления молочной кислоты, до механического повреждения коротких миофибрилл...