Хочу поделиться с вами своей историей. Все дело в том, что мне не снились почти ни когда страшные, даже после того как посмотрю ужастики. Если мне начинает сниться сон, в котором есть хоть не большой намек на ужас, то при не большой угрозе моей «жизни» он просто превращается в какой-то трэш, который бояться не сможет даже очень опытный и уважающий себя параноик. Но так было не всегда. Вы сами умирали когда-нибудь во сне? Вот Я — да. И это случалось довольно большое количество раз. Я не знаю, как...

Кошмарное расстройство, или тревожное расстройство сна – довольно распространенное явление, им страдают более 4% взрослых людей. Почему же появляются кошмары, зачем они нужны нашей психике, и как от них избавиться – рассказывает ведущий психиатр и психотерапевт нашей клиники Екатерина Шурова. Друзья! Если вам нравятся наши публикации – поддержите нас подпиской и получайте самые свежие и интересные темы в свою ленту! Что такое кошмары и зачем они нужны? Кошмары – тревожные и пугающие сновидения. Это...