Всем знакома грустная картина: хозяин привязывает собаку у магазина, уходит. И пока его нет собака нервничает, переминается с лапки на лапку, скулит, будто ей кажется, что он никогда не вернется. Собака просто не знает, что он ушел на 5 минут, он ее не бросил, просто в магазин с животными нельзя. Но то собака, хозяин - весь ее мир. А есть такие люди. Поговорим о сепарационной тревоге - состоянии, когда человек испытывает постоянный страх потерять близкого человека. Понятно, что расставание - всегда не просто...

Осознайте, чего вы боитесь на самом деле Когда люди горюют о реальной утрате близкого человека, чаще всего самым тяжёлым осознанием становится то, что они лишаются части себя и своей привычной жизни, уверяет эксперт. – Одна женщина очень печалилась о смерти бывшего мужа и одновременно удивлялась своим сильным чувствам. Да, он отец её ребенка, но они уже много лет в разводе. Откуда столько слёз и боли? Проанализировав своё состояние, женщина поняла: с этим человеком она потеряла ощущение молодости и красоты. Он единственный, кто помнил её такой. И вот теперь его не стало, и нет больше свидетеля её яркости и живой натуры, – говорит Ирина Ульянова...