Всееем привет! Хорошие боевики для нашей страны - большая редкость, однако в далекие нулевые года этот жанр был одним из самых популярных. В этой статье речь пойдет про актеров самого, не побоюсь этого слова, популярного боевика 2005 года - "Бой с тенью"...

Бой с тенью позволяет провести бой с любым воображаемым соперником. В бое с тенью появляется возможность отрабатывать любые действия, удары и комбинации. Даже те, которые далеко не всегда можно отработать в других условиях. Достоинства боя с тенью в тренировочном процессе: 1. Бой с тенью помогает развивать и совершенствовать двигательные навыки, необходимые в реальном бою. 2. Благодаря бою с тенью боец отрабатывает действия, удары и комбинации, наиболее часто встречающиеся в реальном бою. 3. Именно...