Бодибар представляет собой гимнастический снаряд, предназначенный специально для занятий фитнесом и силовыми тренировками. Внешне бодибар напоминает обычную палку длиной около метра, покрытую мягким материалом (чаще всего резиной), с металлическими вставками внутри. Это позволяет равномерно распределять нагрузку по всей длине снаряда и создавать ощущение тяжести даже при небольшом весе. Основные характеристики бодибаров включают следующие аспекты: Изначально этот спортивный инвентарь разрабатывался...

Бодибар выглядит как обыкновенная палка, но это уникальный снаряд, который поможет проработать все группы мышц. С ним не сложно заниматься, его можно встретить в каждом фитнес-центре или купить его домой — он компактный и не займет много места...