Исторически греча уже очень давно была в рационе. И это неспроста: этот злак чрезвычайно полезен и доступен каждому. Сегодня мы поговорим о пяти оригинальных рецептах, основанных на грече, каждый из которых не только вкусен, но и принесет ощутимую пользу вашему организму. 1.Гречнево-овощная запеканка с яйцами Ингредиенты: - Вареная греча — 200 г - Морковь — 1 шт. - Кабачок — 1 небольшой - Лук репчатый — 1 шт. - Яйцо — 2 шт. - Молоко — 50 мл - Натуральный йогурт — 50 г - Специи по вкусу (соль, перец, сушеный чеснок) Готовим: 1...

Ну что? Закупились гречкой? И чего теперь с ней делать будете? Можно, конечно, по окончании пандемических настроений, слепить панно из круп, но советуем гречу ликвидировать путем регулярных приемов внутрь. Она на клей плохо садится. Друзья, «Городские рейтинги» продолжают работать дистанционно, теперь донимаем шеф-поваров и других экспертов по телефону. На этот раз попросили рецепты, в которых так или иначе будет задействована гречка — надо же вам как-то от нее избавляться. «Солнце и Луна» продолжают осуществлять доставку вкусной еды для вас на дом...