Сколько часов должно пройти между завтраком и обедом? Небольшие закуски в перерывах между приемами пищи - хорошая идея или лучше дать желудку отдохнуть? У диетологов и ученых разные подходы, но одно можно сказать наверняка – продолжительность перерывов между приемами пищи может оказать значительное влияние на здоровье и благополучие. В современном мире еда стала доступна практически у вас под рукой - от работы до дома и даже во время путешествий. Однако, как напоминают диетологи, перерывы между приемами...