Добро пожаловать в наш блог о здоровье и благополучии! Сегодня мы начнем с основного вопроса: что такое здоровье и благополучие, и почему это так важно для каждого из нас? Здоровье и благополучие — это не просто отсутствие болезней или физических недугов. Это комплексное состояние, включающее физическое, психическое и социальное благополучие. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет здоровье как "состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов". Физическое здоровье охватывает все аспекты, связанные с функционированием нашего тела...

Что такое благополучие? Ты слышал, что это прекрасное пушистое слово в последнее время сбилось с толпы? Когда мы думаем о благополучии, это может заставить нас задуматься о нашем здоровье или о том, как мы себя чувствуем, но одно точно, если мы хотим быть продуктивным роботом, то обязательно должны знать об этом. Слово благополучие ассоциируется с нашим психическим здоровьем. Существует понимание того, что "хорошее" психическое здоровье - это уже не просто отсутствие психического заболевания, и мы также понимаем, что у нас есть любой диагноз, кроме болезни, есть хорошие и плохие дни...