Биологически активные добавки и витамины: как выбрать и использовать для максимальной пользы здоровью
Введение В последние годы биологически активные добавки (БАДы) и витамины приобрели огромную популярность среди мужчин, стремящихся улучшить свое здоровье, повысить энергию, укрепить иммунитет и добиться лучших результатов в спорте. Но с таким обилием продуктов на рынке бывает сложно понять, какие из них действительно эффективны, а какие — пустая трата денег. В этой статье мы подробно разберем, что такое БАДы и витамины, зачем они нужны именно мужчинам, как правильно их выбирать и принимать, а также какие из них заслуживают особого внимания...
9 месяцев назад
14. Биологически активные добавки
02.12.2024 от admin Биологически активные добавки к пище, наряду со специализированными продуктами питания, являются наиболее эффективным способом устранения дефицита витаминов. Биологически активные добавки (БАД) – природные (идентичные природным) биологически активные вещества, предназначенные для употребления одновременно с пищей или введенные в состав пищевых продуктов. В зарубежной литературе БАД называют «биодобавками», «дополнителями пищи» или «диетическими добавками». При использовании всех...