Здравствуйте, друзья! Чувство безысходности – одно из самых тяжелых и мучительных состояний, которое может испытать человек. Это чувство рождается, когда все надежды на изменения, решения проблем и достижения целей иссякли, а жизненная ситуация стала безнадежной и неразрешимой. Можно ли выйти из данного состояния? Давайте попробуем понять. Человек, испытывающий безысходность не может видеть будущего, не видит цели в жизни. Мысли о смыслах жизни приводят к болезненному состоянию души и тела, изоляции от окружающих, отсутствию мотивации и радости от жизни...

Вчера проводила демо-консультацию, которая навела меня на мысль о написании этой статьи. Безысходность — это ощущение отсутствия выхода из ситуации в текущий момент. Но это всегда субъективное видение. Часто именно мы сами помещаем себя в эту ловушку. Ограничиваем выборы. Отвергаем возможные варианты и .. как следствие ощущаем безысходность. Пример: девушка спит по 4-5 часов в день. Она мать ребенка, которому 2,5 года, и он несколько раз за ночь просыпается и его нужно убаюкать. Она осознает, что ей очень необходим ресурс — сон...