Our body is a brilliantly organized system, thought out to the smallest detail. Millions of biochemical reactions occur simultaneously within it, with constant processes of genesis, restoration, and replacement. Our cells and tissues are in a continuous state of activity, performing hundreds of functions and producing dozens of substances. Moreover, we host 20-50 trillion bacteria, up to 3,000 types of viruses, fungi, and even simple parasites. This microflora weighs no more than 3 kg, but its importance to our body cannot be overstated...

Сельдерей — растение, которое используют в кулинарии целиком, от семян до корнеплода. Он богат витаминами и минералами. Однако у этого продукта есть и противопоказания, о которых «РБК Стиль» расскажет вместе с экспертом Разбираемся, чем полезен и вреден сельдерей, что с ним приготовить и как хранить. Материал прокомментировала Мария Волченкова, нутрициолог компании Best Doctor, клинический психолог, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии, эксперт по работе...