По статистике бессонница чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Сильный пол считается обладателем более устойчивого психотипа, менее склонного к тревоге и страхам, поэтому мужчины в среднем спят крепче. Однако разница в количестве пациентов обоих полов (порядка 30 и 35%) не столь значительна, а большинство причин, способных вызвать инсомнию, одинаковы. Ритм жизни современного человека — быстрый и порой непредсказуемый; он вынуждает много нервничать, не всегда высыпаться и многое делать на бегу...

«Засыпать — это мучение!», «Сна ни в одном глазу!», «Я постоянно не высыпаюсь»… Бессонница — одно из самых распространенных нарушений, ею на постоянной основе страдает около 30% населения планеты, а периодически она встречается еще более часто. Главный врач нашей клиники Василий Шуров объясняет, как может проявляться бессонница, почему она возникает, к чему приводит — и как ее лечить. Бессонница, или инсомния — это не только долгое трудное засыпание или отсутствие сна. У расстройства могут быть и другие симптомы: Разделяют 2 вида инсомнии в зависимости от причин ее появления...