8 месяцев назад
Как справиться с тревогой?
Почему возникает беспричинная тревога и что делать, если она начала мешать вам жить? В тексте подробно разберёмся с причинами тревоги и способами самопомощи. Что такое тревога? Тревога – эмоциональное состояние, характеризующееся ожиданием неблагоприятного развития событий, сопровождается напряжением и беспокойством. Среди специалистов принято выделять две разновидности этого состояния: Как проявляется тревога? У каждого человека признаки тревоги могут проявляться по-разному, однако самые частые...
7 месяцев назад
Беспричинная тревога: почему тревожатся те, у кого все хорошо? Рекомендации для избавления
Но почему тревожатся те, у кого все вроде бы хорошо? Этим людям завидуют многие, но они страдают от тревоги - почему? Клиентский случай Девушка страдала от сильной беспричинной на ее взгляд тревоги. У нее любящая теплая семья, она всегда получает поддержку в сложных ситуациях. Ей всегда давали все самое лучшее, самое красивое, самое модное, самое полезное. Родители не жалели сил на ее развитие, просто окутывали ее любовью. В жизни девушки никаких потрясений не было, родителям удавалось сглаживать любые неприятности так, что дочь даже не знала о них...