Каждый год в Пермском крае регистрируют почти 4,5 тысячи заявлений о пропавших без вести, больше половины из них касаются детей. Такие данные приводит региональное отделение Национального центра помощи детям – поисковый отряд «Регион59-поиск пропавших людей» – со ссылкой на краевое следственное управление. Специалисты говорят, что важно учить детей правильно действовать в критической ситуации. Например, при нападении просто кричать «Помогите!» – бесполезно, а обращаться за помощью к незнакомцам на улице может быть опасно...

Безсистемное употребление БАДов зачастую превращается в пустую трату денег или вредит здоровью. Об этом «Газете.Ru» рассказал терапевт Сабухи Самедов. По его словам, микроэлементы могут работать сообща либо конкурировать за каналы всасывания. Классический пример антагонизма — кальций и железо. Их одновременный прием сводит пользу к нулю. «Кальций эффективно подавляет всасывание любого типа железа. Именно поэтому крайне нежелательно запивать железосодержащие добавки молоком или сочетать куриную печень со сметаной...