Сидячий образ жизни — это плата за современный комфорт. Работа в офисе, управление автомобилем, ужин перед телевизором — все это объединяет одно: неправильная поза тела, которая в последующем приносит много проблем. Чем это чревато и как правильно сидеть, чтобы избежать неприятных последствий, «Вечерняя Москва» узнала у остеопата практик-центра Ampermy Кристины Елисеевой. По мнению специалиста, с точки зрения биомеханики тело человека создано для движения: ходьбы, бега, приседаний. Когда человек садится, нагрузка на позвоночник возрастает в несколько раз по сравнению с положением стоя...

Каждый год в Пермском крае регистрируют почти 4,5 тысячи заявлений о пропавших без вести, больше половины из них касаются детей. Такие данные приводит региональное отделение Национального центра помощи детям – поисковый отряд «Регион59-поиск пропавших людей» – со ссылкой на краевое следственное управление. Специалисты говорят, что важно учить детей правильно действовать в критической ситуации. Например, при нападении просто кричать «Помогите!» – бесполезно, а обращаться за помощью к незнакомцам на улице может быть опасно...