Сидячий образ жизни — это плата за современный комфорт. Работа в офисе, управление автомобилем, ужин перед телевизором — все это объединяет одно: неправильная поза тела, которая в последующем приносит много проблем. Чем это чревато и как правильно сидеть, чтобы избежать неприятных последствий, «Вечерняя Москва» узнала у остеопата практик-центра Ampermy Кристины Елисеевой. По мнению специалиста, с точки зрения биомеханики тело человека создано для движения: ходьбы, бега, приседаний. Когда человек садится, нагрузка на позвоночник возрастает в несколько раз по сравнению с положением стоя...

Прошлое в нас болит не просто так. Там хранятся неотгореванные чувства, всех прожитых душой жизней. Они в каждой жизни одинаковые. И если вас тяготит ваше прошлое, вы бесконечно всех "прощаете и отпускаете",...