Слышали про такие ситуации? Бывают индивидуальные случаи, когда это происходит по причинам, связанным с особенностями организма. О них мы не говорим. Речь идёт о том, когда будущей маме «нужно есть за двоих». Знаете, не нужно! Многие пищевые привычки беременных обоснованы навязанными стереотипами: хочется бургер / торт / соленые огурцы, которые должны быть в рационе каждой девушки, которая вот-вот станет мамой. Иногда это не нужно вашему организму, это хитрый мозг посылает сигнал: ты же беременная,...