1 неделю назад
Когда память бережно отступает: почему при травме, тревоге и депрессии люди забывают
О том, что забывание — это не слабость, а форма психологической защиты В своей практике я часто слышу от клиентов фразы, произносимые с тревогой и стыдом: «Я не помню важные события»,«У меня будто выпали целые годы»,«Иногда кажется, что моей жизни не было». Нарушения памяти при депрессии, тревожных расстройствах и травматическом опыте нередко воспринимаются окружающими как рассеянность, инфантильность или нежелание «брать ответственность за прошлое». Однако с точки зрения психологии в большинстве таких случаев мы имеем дело не с дефицитом, а с адаптацией психики к чрезмерной нагрузке...