Я - действующий Бенто кондитер,пеку на заказ в своем городе (Шахты, Ростовская область) этот трендовый десерт! Хочу рассказать и познакомить Вас с миром Бенто Тортов.  Сама идея Бенто Тортов пришла к нам из Кореи, при том, что термин «Бенто» - это Японский термин - означающий однопорционную, упакованную еду в коробку с крышкой.  Это мини-тортики на 1-3 человек, которые можно подарить по любому случаю. Весит Бенто Торт всего лишь 400-500 гр, высотой 6,5-7 см и в диаметре 10 см. Упаковывают в коробку...

Ковидный год был для меня тем еще испытанием. Только встал на ноги после перелома ноги и новая напасть, которая привела меня к инвалидности из-за нейропатии нижних конечностей. Неподвижный образ жизни депрессия привели к зажорам. Нашел фоточку того года и ужаснулся, какой же я был хряк! Принял решение заняться собой и вернуть форму. Благо информации в ютуб море и самой разной, смотри ролики читай умные книжки и внедряй в жизнь. Записываться в тренажёрку по понятным причинам я не мог, меня шатало при ходьбе из-за сильной слабости ног...