БЕЛЫЕ ТОЧКИ или БЕЛЫЙ НОГОТЬ — это явление называется лейконихия💅 Белые точки, встречаются чаще, чем полностью белые ногти 🚩Обычно это дефицит: ДЕФИЦИТ БЕЛКА_ПРИЧИНА 1️⃣ ❓Достаточно ли белка у вас в рационе❓ Едите ли вы качественный белок, а не просто протеиновые коктейли, батончики и печеньки из масмаркета 🚨🚨🚨 🚩Убедитесь, что потребляете минимум 1.3 гр белка на 1 кг веса Если мой вес 60 кг, то моя суточная норма 60*1.3=78 гр Для наглядности содержание белка в 100 гр разных продуктов⬇️ ...

Медицинское название белых точек на ногтях — лейконихия. Как правило, она не доставляет какого-либо дискомфорта и не требует особого лечения. Достаточно подождать, пока ноготь отрастет. В более редких случаях эта патология указывает на системные заболевания или тяжелое отравление. Мы узнали у экспертов, как избавиться от белых точек и когда надо обращаться к врачу. Что это Причины Как избавиться Профилактика Эксперты в этом материале: Мария Куликова, эксперт фонда «Дети-бабочки», дерматолог, к.м...