С медицинской точки зрения, эти маленькие белые отметины, которые иногда появляются в виде точек или линий на пальцах рук и ног, известны как лейконихия. Они обычно доброкачественные и из-за травмы, аллергии или дефицита витаминов. По большей части, вы можете лечить белые пятна в домашних условиях различными природными средствами. Если белые пятна не исчезают, обратитесь к врачу для оценки. В редких случаях белые пятна на ногтях могут указывать на основные медицинские проблемы. Использование домашних средств 1...

БЕЛЫЕ ТОЧКИ или БЕЛЫЙ НОГОТЬ — это явление называется лейконихия💅 Белые точки, встречаются чаще, чем полностью белые ногти 🚩Обычно это дефицит: ДЕФИЦИТ БЕЛКА_ПРИЧИНА 1️⃣ ❓Достаточно ли белка у вас в рационе❓ Едите ли вы качественный белок, а не просто протеиновые коктейли, батончики и печеньки из масмаркета 🚨🚨🚨 🚩Убедитесь, что потребляете минимум 1.3 гр белка на 1 кг веса Если мой вес 60 кг, то моя суточная норма 60*1.3=78 гр Для наглядности содержание белка в 100 гр разных продуктов⬇️ ...