🥬Белокочанная капуста: Суперфуд с грядки за копейки! Почему она должна быть в вашем рационе каждый день? Давайте поговорим о самом демократичном, но от этого не менее могущественном овоще — белокочанной капусте. Это не просто основа для щей, а настоящий нутрициологический хит, который решает массу задач для нашего здоровья. Смотрим на нее через призму интегративного подхода! Нутрициологический паспорт капусты: Главное богатство капусты — это ее клетчатка и уникальные фитонутриенты. ✅Витамин...