Белковый рулет пп
Вечером хочется чего-то вкусного к чаю😋 И чтобы остаться в форме,делаем рулетик😍 Бжу на 100 гр 14.7/5.2/1.2 Ккал 112.8 Ингредиенты: яйца, какао, мягкий творог, разрыхлитель, Ванилин, Сах.зам Способ приготовления: Отделить белки от желтков, в желтки добавить какао, разрыхлитель, ванилин и сах.зам, перемешать. Белки взбить до крепких пиков...
19,3 тыс читали · 5 лет назад
Белковые рулеты
Ингредиенты для «Белковые рулеты»: Для одной основы Для первой начинки Для второй начинки Для третей начинки Для четвёртой начинки Время приготовления: 10 минут Количество порций: 4 Рецепт «Белковые рулеты»: Хорошо разогреть сковороду, сделать маленький огонь и вылить на сковороду одну порцию яичных белков. Накрыть крышкой. Через 3 минуты первая основа готова. Повторить эти же действия ещё 3 раза. Приготовить первую начинку: нарезать перец и зелень, измельчить арахис, добавить творог и всё перемешать...