Когда впервые она услышала его голос, подумала: "приснилось". На грани пробуждения так бывает, снится, а кажется, ты слышишь его наяву. Голос мужской и первый раз он прозвучал как удар, тихо, но резко, отчётливо. Голос незнакомый, низкий, он позвал её: -Лена. Она вздрогнула, проснулась, дыхание перехватило. Вздохнула- выдохнуть не получалось. Вздохнула глубже и выдох получился. Холодно, очень холодно, казалось в теле её остановилась кровь. Дрожащими руками она потёрла пульсирующие болью виски, холодный пот...

Автор - Сергей Мешков, преподаватель FPA, сертифицированный персональный тренер, КМС по легкой атлетике, многократный победитель и призер всероссийских и международных соревнований. Часто в фитнесе приходится сталкиваться с мифами или ошибочными представлениями о беге на беговой дорожке. Чтобы обозначить особенности тренажера выделим плюсы и минусы его использования. Это условные значения, которые могут меняться в зависимости от индивидуальных целей, особенностей и возможностей. Плюсы: — Идентичность движения...