4,1K прочтений · 3 месяца назад
РЕЙТИНГ BCAA №1! | 2024 ГОД
Первый в России рейтинг BCAA (БЦА) на основе экспертиз на содержание BCAA (лейцина, изолейцина и валина)! Все экспертизы проведены в государственных лабораториях, со всеми протоколами можно ознакомиться на нашем YouTube канале. Данный рейтинг постоянно обновляется и находится в актуальном состоянии! После каждой экспертизы, мы дополняем рейтинг. Дата последнего обновления рейтинга указана в самом низу страницы. В данном рейтинге BCAA (БЦА) расставлены по убыванию количества BCAA, в соответствии с экспертизой...
6,5K прочтений · 2 года назад
Что важно знать спортсменам об эффективности и вреде аминокислот
Аминокислотные комплексы и их отдельные виды прочно вошли в жизнь спортсменов, но так ли они эффективны на самом деле? Опасны ли они для здоровья и кому их стоит применять — об этом врачи рассказали «РБК Спорт». Что такое аминокислоты Есть два состояния, когда пищеварительная система человека не может обеспечить нужным количеством ферментов процесс усвоения пищи. Первый — непосредственно после интенсивной тренировки (механизм «обкрадывания»: кровь перераспределена в работающие мышцы, и нужно время для восстановления работы пищеварительной системы)...