Квас на банановых корках — полезнейший и ценнейший напиток, буквально возрождающий человеческий организм. При брожении корок образуются мукополисахариды, играющие огромную роль в борьбе с любой инфекцией. Банановый квас по Болотову – мощное профилактическое средство и в совокупности со здоровым питанием, а также, соблюдением пяти правил здоровья, он является сильнейшим иммуномодулятором. Ингредиенты: Вода питьевая – около 3-х литров Банановая кожура (мелко порезанная) – 2-3 стакана (примерно 3-4 банана вам понадобится) Сметана – 1 ч...

Сегодня поговорим о такой добавке как GABA - гамма аминомасляная кислота. Если вы тренируетесь и знакомы с силовыми упражнениями, то вам известно о заменимых и незаменимых аминокислотах, которые важны для наших мышц и организма в целом. Одна из таких кислот - GABA (гамма-аминомасляная кислота) или гамма-аминобутират. Гамма-аминомасляная кислота является заменимой и синтезируется организмом из глютамина и витамина B6. По своей природе она относится к аминокислотам, но выполняет функцию нейромедиатора  –  вещества, которое в организме передает электрический импульс от нервной клетки к нейрону...