387 читали · 1 год назад
Банан – это фрукт или ягода?
Бананы хоть и популярны, но все же споры, возникающие вокруг них, иногда заводят в тупик. Некоторые люди считают бананы фруктами, тогда как другие утверждают, что они растут на пальмах, хотя все это является неправдой. Давайте разберемся, что на самом деле представляют собой бананы и поправим популярные ошибки. Определение "фрукт" больше относится к сфере кулинарии и быта, чем к ботанике. В обиходе все сладкие и крупные плоды растений называются фруктами. Поэтому в повседневной жизни банан, конечно же, считается фруктом...
Почему нужно есть бананы три раза в неделю, если вам больше сорока лет
Бананы — это не только вкусные и питательные фрукты, но и настоящая находка для людей старше сорока лет. В этом возрасте наш организм начинает испытывать различные изменения, и правильное питание становится особенно важным. Рассмотрим, почему регулярное употребление бананов может принести значительную пользу для здоровья. Поддержка сердечно-сосудистой системы С возрастом риск сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается. Бананы являются отличным источником калия, минерала, который помогает поддерживать нормальное артериальное давление и снижает риск инсульта...