Как я упоминал в предыдущей статье, выделяю собственный набор сфер жизни для колеса баланса. Включаю: Отношения с близкими — в этом пункте про семью, родственников и друзей. Здоровье — и занятия спортом, и питание, и чек-апы и плановое посещение врачей. Отдых — речь конечно про качественный отдых, связанный с путешествиями, релаксом и перезагрузкой. Жизнерадостность — на данном этапе жизни я не могу выделить духовность как значимую сферу своей жизни, поэтому я выделяю жизнерадостность. Так как...

Насколько сбалансирована ваша жизнь? Поддержание баланса в каждой части нашей жизни — важный способ наслаждаться лучшим здоровьем, чувствовать счастье и удовлетворение и быть более успешным. Но для многих людей эта идея «баланса» неуловима и расплывчата. Что на самом деле означает баланс в жизни ? Как выглядит сбалансированная жизнь? Как туда добраться? Если вы задаете эти вопросы, я поделюсь своими лучшими советами и рекомендациями, чтобы объяснить, что на самом деле означает баланс. Кроме того,...