Знакомо чувство, когда тело уже валится с ног от усталости, а голова будто бы живет своей жизнью? Ворочаешься с боку на бок, мысленно прокручиваешь прошедший день, составляешь списки на завтра, а заветное расслабление так и не приходит. «Выключиться» и погрузиться в глубокий, восстанавливающий сон становится невыполнимой миссией. Если это ваш частый спутник, знайте: вы не одни. И самое главное — это не ваша личная особенность, с которой нужно смириться. Часто причина такого состояния кроется не...

Каждый из вас наверняка не раз слышал эту фразу в рекламе, или читал ее на аптечных постерах, или в коробках и инструкциях к витаминам, травам, и т.п. ❗Да, действительно: биологически активные добавки(далее - БАДы) ничего не лечат.❗ Но есть одно большое, просто ОГРОМНОЕ⚠ НО. Из этих веществ организм получает силы для того, чтобы выстоять и справиться с проблемами самостоятельно, и чтобы ваши дни были наполнены энергией и хорошим настроением!🔆 Организм может получать все необходимое из пищи, но насколько...