Это может проявляться в виде резких ударов себя по телу, резких рывков себя за волосы, нанесения резких порезов на коже или других способов самоповреждения. Аутоагрессия чаще всего является признаком глубоких эмоциональных проблем и психических расстройств. Как правило, аутоагрессия возникает у людей, которые испытывают сильные эмоциональные трудности, такие как депрессия, тревожность, посттравматическое стрессовое расстройство, расстройства личности. Человек может начать самоповреждать себя, чтобы...

Автор: Вероника Хандрико, психолог и коуч Аутоагрессия — это форма поведения, при которой человек направляет агрессию на себя, вместо того чтобы выразить её внешне или найти конструктивные способы решения проблем. Это может проявляться в различных формах — от самокритики до причинения себе физического вреда, или через поддержание убеждений, препятствующих личностному развитию. Люди с аутоагрессивными тенденциями часто придерживаются установок вроде «жизнь — это страдание» или «я не заслуживаю лучшего»...